Coaching en rééquilibrage alimentaire
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Eat well, be Fit !
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Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est plus qu'une médecine, c'est un art de vivre basé sur une hygiène de vie conforme à la physiologie humaine.

La naturopathie repose sur les principes de base suivants :

 

Tout être vivant possède un pouvoir auto-guérisseur qui s'active dès que l'organisme est plongé dans des conditions favorables.

 

Si nous apprenons à gérer correctement nos habitudes de vie, alors nous mettons toutes les chances de notre côté pour avoir le plus haut degré de santé possible. La santé est la condition normale des êtres vivants.

 

La maladie est le résultat de la violation des règles qui assurent la santé.

Il est normal que l'être humain soit en santé et anormal qu'il soit malade.

                                                     

Le naturopathe ne guérit pas. Il enseigne les règles pour conserver une vie saine !

 

Histoire de la naturopathie


Certains font remonter la naturopathie à Hippocrate. En réalité, le mot "naturopathie" a été forgé en 1895 par John H. Scheel. Il est formé des mots "nature" et "path" qui signifie "le sentier de la nature". Scheel a voulu donner un nom à cette réalité selon laquelle la santé ne peut découler que du respect de la nature. D'où l'importance de suivre le sentier que nous indique la nature.

Aujourd'hui, on pourrait définir la naturopathie comme étant la philosophie, l'art et la science qui visent à apporter à l'être humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie et en mettant l'accent sur l'application correcte des facteurs naturels de santé.

 

L'approche Hygionomiste©


Il existe de nombreuses facettes à la naturopathie qui peuvent créer de la confusion dans l'esprit du public. Le mot naturopathie ne permet pas de déterminer avec précision la pratique d'un naturopathe.

Le mot "hygionomiste©" est composé de 2 éléments. "Hygio" qui vient du mot grec "hugieinon" et se rapporte à la santé. Nomiste qui vient du mot grec "nemein" et se rapporte à l'administration ou à la gestion. Il s'agit donc d'une approche qui repose sur une gestion correcte des facteurs visant à favoriser la santé.

 

Cette approche comprend 4 éléments majeurs :

  1. Elle précise les conditions essentielles à la vie
  2. Elle offre une explication plausible des causes de la maladie
  3. Elle expose les facteurs naturels de santé
  4. Elle propose une gestion pratique et personnalisée de ces facteurs.

Notre hygiène de vie détermine notre santé.

Si l'alimentation et l'exercice physique sont essentiels, le repos fait aussi partie des critères essentiels de santé et pourtant, il est trop souvent négligé. 

Il arrive un moment où nos réserves énergétiques sont à ce point basses que des fonctions normales de l'organisme ne peuvent plus s'accomplir normalement.

Nous ne disposons plus de suffisamment d'énergie pour que nos émontoires (l'ensemble des organes chargés d'éliminer nos toxines : le foie, les poumons, les reins, la peau, l'intestin) fonctionnent correctement.

La toxémie (rétention anormalement élevée de déchets dans l'organisme) s'installe et les maladies d'intoxication apparaissent.

D'où l'importance de réagir correctement aux manifestations normales de la fatigue, de s'accorder le repos nécessaire, pour éviter le stade supérieur, épuisemement ou surmenage, voir burn out qui sont de graves pathologies.

Ce principe est fondamental.

 

La personne malade qui veut retrouver la santé doit abandonner ses mauvaises habitudes de vie et adopter des habitudes de vie saine.

Les photos...

Contact

Eat well, be Fit !

by Catherine Malpas

Coach en Stratégie Nutritionnelle

Praticien de Santé Naturopathe

Diplômée IFN

(Institut de Formation Naturopathique)

Certifiée OMNES n° 1251

 

Conférencière certifiée,

membre de l'AFCP

 

 

RC Pro : Axa Assurances Iard Mutuelle n° 5930618504

 

Pour prendre rendez-vous :

(+ 33) 06 07 24 25 08

 

6, avenue Alphonse XIII

75016 Paris

Métro La Muette ou Passy

 

Vous pouvez également utiliser ce formulaire de contact.

Association Française des Conférenciers Professionnels

Horaires : du lundi au vendredi, de 9h à 18h30 (sur RDV uniquement)